Meningokok je bakterie sídlící ve zdravém organismu až 15 % lidí naší populace. Žije na sliznici horních cest dýchacích a čeká na svou příležitost. Meningokoková infekce je proto velmi zákeřná časovaná bomba, kterou navíc zpočátku jen těžko rozeznáme od běžné chřipky. Bakterie je navíc v procesu množení velmi rychlá a vyvolává těžké zánětlivé reakce zvané [...]

Únava je přirozený obranný mechanismus, který říká organismu, aby si odpočinul od činnosti fyzické i psychické. Říká tělu, že schopnost vykonávat různé činnosti je snížena. Na únavu bychom proto měli reagovat dostatečným odpočinkem a v noci spánkem. Únava se však může stát i nepříjemnou vleklou nemocí v okamžiku, kdy se začne objevovat bez jakýchkoli předchozích [...]

Dárcovství krve je dobrovolná činnost spojená s odebráním krve od zdravého dárce. Tato krev je pak použita tam, kde to zrovna potřebují – při transfuzi krve, úrazech, léčbě chudokrevnosti a nádorů, ledvinové dialýze, těžších operacích srdce a cévního systému a při transplantaci orgánů. Krevní transfuze potká podle statistiky během života každého Čecha. Měli bychom proto [...]

Index tělesné hmotnosti používaný častěji ve zkratce BMI (z anglického „body mass index“) je číslo, které slouží ke zjišťování tělesných proporcí člověka. Na jeho základě můžeme určit, zda je naše tělesná hmotnost známkou podvýživy, ideální váhy či obezity. Index tělesné hmotnosti je však číslo relativní, které se neohlíží na spoustu dalších významných faktorů, jako je [...]

Škytavku zažil někdy v životě snad každý z nás. Někdo ji mívá častěji, někdo méně. Přestože je její propuknutí velmi nepříjemné a společensky nevhodné, většinou se nejedná o příznak vážného onemocnění. Nebezpečnou se škytavka stává, pokud jí někdo trpí chronicky, nebo pokud člověka začne extrémně vysilovat. V ostatních případech většinou samovolně odezní a pokud ne, [...]

V odborných i laických kruzích se téma ideálního věku žen pro mateřství diskutuje stále častěji. I když se vědci snaží přinést určité závěry o tom, v kterém věku je nejlepší pořídit si dítě, musíme objektivně říci, že ideální věk pro mateřství vlastně neexistuje. Při plánování rodičovství záleží totiž na mnoha faktorech, jako je zdravotní stav, [...]

Fyzioterapie je nelékařský zdravotnický obor, který pomáhá zejména při obtížích s kloubním a svalovým aparátem. Zdravotních problémů spojených s každodenním přetěžováním kloubů, svalů a vazů je v dnešním světě stále narůstající množství. Mnohdy vám k zotavení nepomůže žádný lékař, ale fyzioterapeut ano. V tomto článku se proto dozvíte, s jakými problémy se můžete na fyzioterapeuty [...]

Vitamíny jsou pro lidský organismus životně důležité látky, které si sami nedokážeme vytvořit. Aby byla jejich hladina v těle dostatečná, musíme je přijímat stravou v různých potravinách. Vitamíny v těle pracují jako katalyzátory biochemických reakcí, umožňují organismu vykonávat životně důležité funkce a navíc posilují naši imunitu. Jejich nedostatek může vést k poruchám těchto funkcí, které [...]

Onemocnění zvané inkontinence znamená neschopnost udržet moč. Inkontinencí trpí dospělí různého věku, přičemž 85 procent z tohoto množství tvoří ženy. Příčiny inkontinence jsou v podstatě dvě – ochabnutí svalů pánevního dna a náhlé stahy svaloviny močového měchýře. A proč vlastně k inkontinenci dochází? Močový měchýř je rezervoárem pro shromažďování moči, močová trubice řídí a organizuje [...]

Větu „Mám z toho depku“ vypustil z úst někdy v životě snad každý z nás. A i když k tomu měl jakkoli závažné důvody, pravděpodobně tím nemyslel vážnou psychickou poruchu zvanou deprese. Deprese jsou pravděpodobně nejčastější duševní chorobou, kterou není radno brát na lehnou váhu. Mnozí lidé deprese stále podceňují a extrémně sklíčeným lidem nevěnují [...]