Domů Nemoci Příznaky Bolest kolene při kleku

Bolest kolene při kleku

Bolest kolene při kleku může být způsobeno celou řadou stavů. Může jít jak o burzitidu, tak i o artritidu a patelární tendonitidu. Léčba pak může záviset na základní příčině. 

Mechanická komprese 

Klečení zhoršuje bolest kolene v důsledku zvýšené mechanické komprese v kolenním kloubu, což znamená, že kolenní čéška silně tlačí na stehenní kost. Síla stlačení závisí na různých faktorech, například na tom, kolik člověk váží nebo zda klečí na jednom koleni častěji než na druhém. Bolest kolena může také výplýtvat z jiných stavů souvisejících s kolenem samotným. 

Bursitida 

Bursae jsou vaky tekutiny, které tlumí klouby. Bursitida se vyskytuje v důsledku nahromadění tekutiny a zánětu. Může způsobit otok, tlak a nepohodlí v koleni. Prepatelární burza sedí na horní části čéšky nebo kolenní čepice. V této lokalitě se může objevit bursitida v důsledku opakovaného tlaku na koleno, jako je dlouhé klečení, přetěžování nebo zranění. 

Může to vyplývat z následujícího: 

  • infekce
  • komplikace u artritidy 
  • cukrovky a dalších metabolických stavů 
  • zaměstnání nebo koníčky zahrnující opakované pohyby 

Léčba 

Bursitida kolena se může zlepšit bez léčby, jakmile osoba přestane provádět akci nebo pohyb, který ji způsobuje. 

K dalším metodám patří: 

  • zvednutí kolena, aby se ulevilo přetížení
  • ledování 
  • aplikace tepla ve formě nahřívací podložky nebo teplé koupele
  • analgetika 
  • podpora kolena i ve spánku 

K dalším opatřením může patřit: 

  • fyzikální terapie
  • antibiotika pokud je příčinou infekce 
  • pomocná zařízení ke zmírnění jakéhokoliv stresu kloubu
  • kortikosteroidní injekce 
  • ve vzácných případech operace burzy 

Artritida 

Osteoartróza je častou příčinou bolesti kolen. U strukturální změny kloubů v průběhu času dojde k poškození chrupavky. Může postihnout kohokoliv v jakémkoliv věku, ale postihuje více ženy ve věku 50 a více let. Jak artritida postupuje, zánět a ztuhlost kloubu mohou způsobit časté bolesti při provádění chůze, běhu, dřepu a kleku. 

Léčba 

Bohužel neexistuje. Pomoci mohou léky proti bolesti a kortizonové injekce. Dále je velmi efektivní i fyzikální terapie, operace a úprava životního stylu. 

Patelární tendonitida 

Čili skokanovo koleno. Dochází k němu ve chvíli, když se šlachy spojující čéšku s holenní kosti zanítí a vedou k bolesti. Příznaky mohou zahrnovat bolest a otok při ohýbání nebo narovnávání kolen v důsledku opakovaného pohybu. 

Hlavním příznakem je bolest kolene, která se zhoršuje: 

  • po dlouhém sezení
  • při vstávání ze židle 
  • při chůzi po schodech nahoru a dolů 
  • při klečení nebo dřepu 

Léčba 

Nejlepším způsobem, jak léčit skokanovo koleno, je zastavit jakoukoliv činnost způsobující bolest, dokud se zranění nezahojí. Pomoci může NSAID, odpočinek elevace kolene, ledování a protahování a posilování. 

Osgood-Schlatterova nemoc 

Tato nemoc způsobuje bolest kolene v důsledku zánětu oblasti těsně pod kolenem, kde se šlacha čéšky upíná na holenní kost. Nemoc způsobují opakující pohyby ze sportů, jako je běh, fotbal, gymnastika. Klečení tento stav často zhoršuje. 

Léčba 

  • léky tišící bolest
  • protahování 
  • kontrola hladiny vitaminu D
  • modifikace činnosti 

Patellofemorální syndrom

Tento syndrom je vlastně běžeckým kolenem a je pro něj typické bolest v přední části kolena kolem patelofemorálního kloubu, někde mezi čéškou a stehenní kostí. Bolest a ztuhlost, kterou tento stav způsobuje, může ztížit: 

  • stoupání po schodech
  • klečení
  • vykonávání dalších denních činností 

Léčba: 

Syndrom patelofemorální bolesti obvykle dobře reaguje na cvičení a změny životního stylu. Pomoci může odpočinek, ledování, komprese a zvýšení kolena. Dále potom mohou pomoci i NSAID, fyzikální terapie, protetika a některé chirurgické zákroky.

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here