Domů Nemoci Stomatologie Dávivý reflex u zubaře

Dávivý reflex u zubaře

Trápí vás dávivý reflex u zubaře? Tak to jistě souhlasíte, že jde o velmi nepříjemný pocit i situaci.

Co je dávivý reflex?

Dávivý reflex je normální obranný mechanismus vašeho těla, aby zabránil vniknutí cizích předmětů do průdušnice. Někteří lidé však mohou být citliví a dávivé reflexy se jim spouští díky mentálnímu spouštěči, jakými jsou třeba úzkostná porucha nebo je to i proto, že je tak vaše jednoduše stavěno. 

Co je tím myšleno? 

Někteří lidé mohou mít třeba úzké patro nebo také extrémně citlivá nervová zakončení v dutině ústní. Ať už je příčina jakákoli, někteří pacienti s těžkou dávivostí se pak mohou bát k zubaři nebo se mu i úmyslně úplně vyhýbat. Jenže vzdát se zubní péče není dobrý nápad. 

Tipy, jak ovládnout svůj silný dávivý reflex 

  1. Pokud se svým stavem chcete hnout, sdělte svému zubaři své obavy. Domluvte se se svým lékařem. Někdy pomůže vzájemný spolupráce. 
  2. Dýchejte při návštěvě zubaře nosem. Zhluboka se nadechněte, abyste zůstali uvolnění a nebyli přetíženi. Pokud máte ucpaný nos, zvažte změnu termínu. Před schůzkou si aplikujte nosní dekongestiv. 
  3. Použijte znecitlivující sprej do krku. Jsou i volně dostupně spreje, které jsou schopné na krátký čas zmírnit dávivý reflex. Aplikujte bezprostředně před ošetřením. Mělo by to vydržet asi 1 hodinu. 
  4. Pomoci může i sprej proti chrápání. Potlačení dávicího reflexu není tímto sprejem ale původně určeno. Většině však tento sprej pomůže. Aplikujte ho těsně před nívštěvou. 
  5. Umístěte si na jazyk sůl. Ta pomůže u fyziologického dávení. Jen ji nepolykejte, ale vyplivněte. 
  6. Když vám zubař vloží do úst nástroj, začněte si broukat. Budete překvapeni, když zjistíte, že bručení a dávení není možné najednou. 
  7. Zkuste to v jinou denní dobu. Možná zjistíte, že v určitých denních dobách jste náchylnější na dávení. Pokud se tedy ráno při čištění zubů dávíte nejvíce, mohlo by se vám vyplatit, když schůzku naplánujete na odpoledne. 
  8. Někdy dávení vyvolá i to, že při zákroku jednoduše ležíte. Pomoci pak může jednoduše to, že změníte polohu. Buď budete sedět nebo třeba u otisků můžete i stát. 
  9. Použijte k tomu nějakou formu sedace. Je to překvapivé, ale už je to možné. Díky tomu pak může zubní lékař provádět kvalitní práci bez jakéhokoliv nepohodlí. 
  10. x Pokud pocítíte nutkání na dávení, ale můžete ho ovládat, díky soustředěnému dýchání nosem. Jakmile budete méně citliví, po týdnu kartáček posuňte hlouběji. Nebojte se, tato praktika skutečně funguje, jen ji musíte být ochotni trénovat. 

Pokud vás čeká návštěva lékaře a vy patříte do skupiny, které trápí dávivý reflex, nezoufejte a zkuste vyzkoušet naše tipy. Doufáme, že se vám s nimi u zubaře bude vést lépe.

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here