Zajímáte se, do kolika let roste noha, protože vašemu dítku nestačíte kupovat boty? Asi vás zklameme, ve skutečnosti neexistuje žádný stanovený věk, v němž nohy přestanou růst. Na velikost nohy v průběhu života má mnoho faktorů. Pojďme se proto na tuto problematiku podívat blíže.
V dětství vaše nohy rychle rostou. Během puberty pak rostou ještě rychleji, jak se stejně rychle mění dětské tělo v dospělé. Kosti v chodidlech se zvětší. Obecně se udává, že nohy přestávají růst kolem 20-21 let, ale je možné, že přestanou růst i dříve nebo budou růst non stop do 21 let. Záleží také na tom, kdy u dítěte začala puberta. Navíc, každý roste jiným tempem. Pokud vaše dítě začalo s pubertou brzy, vaše tělo s pubertou může přestat růst dříve než jak tomu je u ostatních. Svou roli samozřejmě hraje i genetika. Někteří lidé navíc mají pocit, že se jim nohy zvětšují i po 21 roce života. V reálu už nejde o růst nohy, ale o změny způsobené věkem, přibíráním na váze nebo uvolněním vazů. Noha se mění i během těhotenství.
Obsah článku
Kdy u mužů přestávají růst nohy?
Nohy u mužů přestávají růst obvykle okolo 20 let, přičemž k největším změnám u nich dojde v pubertě. U chlapců dojde k skokovému růstu v době od 10 do 15 let.
Kdy přestávají růst nohy u žen?
Tak, jako u mužů, okolo 20. roku života. Ale jelikož začínají pubertu o dost dříve než chlapci, k skokovému růstu nohy u nich dochází mezi 8.-13. rokem života. Růst nohy se pak u žen zpomaluje mezi 12 až 13,5 lety.
Je možné, aby noha nikdy nepřestala růst?
V průběhu dětství a dospívání se kosti na nohou zvětšují. Díky tomu rostou i nohy. Když pak okolo 20. roku života nohy přestanou růst, přestanou růst nejprve kosti, a pak i nohy. Potom už nohy celý život nerostou. Nicméně, se mohou s přibývajícím se věkem měnit. Tyto změny pak způsobují změny velikosti vašich nohou. Změny však nikdy nejsou spojeny se skutečným růstem kostí.
Nohy se mohou zvětšit v důsledku:
- Po letech užívání nohou dochází ke ztrátě elasticity vazů a šlach. Díky tomu jsou potom nohy delší a širší.
- Hubnutí a udržení si své hmotnosti je s přibývajícím věkem obtížnější a obtížnější. Přibývání na váze ale vyvíjí tlak na polštářky nohou, které se v návaznosti na to roztahují.
- Jak potom stárnete, je pravděpodobnější, že se u vás vyvinou vbočené palce a kladívkové prsty. Možná pak i proto budete nosit větší velikost boty, abyste si zachovali pohodlí. To však neznamená, že by se vám v reálu vskutku noha zvětšila.
Noha v těhotenství
Je normální, že se nohy v těhotenství zvětšují. Děje se tomu hned z několika důvodů. Může za to v prvé řadě tělesná hmotnost, která klade větší nárok na vaše vazy v noze. Vliv na to mají rovněž i hormonální změny v těhotenství. Placenta totiž produkuje relaxin, hormon, který změkčuje děložní čípek, čímž podporuje degradaci kolagenu. Relaxin pak může uvolnit vazy nohou. Vliv na zvětšení nohou má i zvětšující se děloha, která vyvíjí tlak na okolní cévy, což může vést k otoku nohou. Tělo v těhotenství rovněž zadržuje i větší množství tekutin. Ta se pak může hromadit právě v končetinách, což má za následek větší chodidlo.
