Frailty syndrom je spojený se stářím, tj. jedná se o geriatrický syndrom. Jedná se o výrazný pokles zdraví a schopností seniora a zvýšení jeho “zranitelnosti” či křehkosti a odolnosti vůči vnějším vlivům.
Obsah článku
Prevalence frailty syndromu:
Výskyt frailty syndromu v populaci se liší dle věku. Dle dat je frailty syndromem postiženo cca 4 % osob ve věku 65 až 69 let. U osob nad 85 let je frailty syndrom diagnostikován u 26 % populace. Jsou také zachyceny rasové a pohlavní rozdíly, např. afroameričané mívají frailty syndrom ve stejném věku častěji než běloši a ženy častěji než muži. Počty se liší také mezi kontinenty, státy…
Jevy provázející frailty syndrom:
- slabost
- snadná únava
- zpomalení
- snížení energie
- snížení aktivity
- ztráta hmotnosti bez jiné známé příčiny
- úbytek aktivní svaloviny
- zhoršování funkce plic, srdečně-cévního i nervového systému
Frailty syndrom je rizikovým faktorem pro:
- vznik demence
- úrazy, např. po pádu
- infekcí
- nutnosti hospitalizace
- úmrtí
Diagnostikování:
Existuje více typů škál, dle nichž se hodnotí stav seniora a je možné určit, zda trpí frailty syndromem.
Je možné použít např. CFS (the Clinical Frailty Scale) nebo FRAIL skóre.
U prvního zmíněného se vychází z klinického sledování pacienta. Senior může získat 1 až 7 bodů aktivity, funkcí a poruch funkcí.
- 1 bod je ve velmi dobré kondici
- 2 v dobré kondici
- 3 trpí přidruženými nemocemi, které je nutné léčit
- 4 viditelně zranitelný, zesláblý, ale nezávislý
- 5 střední zranitelnost, je závislý na ostatních při určitých činnostech
- 6 střední zranitelnost s výraznější závislostí na pomoci
- 7 těžká zranitelnost, úplná závislost i při běžných denních aktivitách
FRAIL skóre je založeno na sebereportování únavy, pohyblivosti, síly, ztráty hmotnosti a přidružených nemocí. Skóre je 0 až 5 bodů.
- 0 bez frailty syndromu, žádný deficit
- 1-2 mírná až střední frailty, přítomen je jeden až dva deficity
- 3 a více bodů je frailty syndrom se 3 a více feficity
Prevence a intervence frailty syndromu:
Prevence frailty syndromu je dána zpomalením úpadku v průběhu stárnutí. Senior se musí udržovat aktivní, dobře se stravovat, zaměstnávat mozek atd., aby nedošlo k rychlému poklesu funkcí.
Intervence je zaměřena na příznaky frailty syndromu a snahu je odstranit, zmírnit, či zpomalit postup zhoršování stavu seniora.
Je nutné:
- podpořit fyzickou aktivitu, tj. najít vhodné cvičení na míru seniorovi, kdy je nutné podpořit flexibilitu, rovnováhu i vytrvalost
- dobře se stravovat, mít potřebné živiny, vitamíny, minerály… Je vhodné se zaměřit na příjem kvalitních bílkovin, doplnění vitamínu D. Mnoho seniorů trpí malnutricí
- léčit přidružené nemoci
- trénovat mozkové funkce, vhodné je učit se novým věcem
Stárnutí je nevyhnutelně spojené s poklesem funkcí, je však možné a nutné tento stav zpomalit, aby lidé nekončili předčasně odkázání na pomoc okolí.
