Domů Zdravý životní styl Běhání: běh se psem

Běhání: běh se psem

Běh se psemV dnešní době, kdy většina z nás vysedává u počítače a takřka bez hnutí sedí osm i více hodin na kancelářské židli, je důležité myslet na své zdraví a provozovat i nějaké pohybové aktivity. Pokud navíc, stejně jako většina lidí, máte psa, můžete spojit příjemné s užitečným a chodit běhat s vaším psem. Prospějete tím sobě i jemu. A proč byste vlastně měli chodit běhat se svým psem a ne se svojí přítelkyní či přítelem?

Lidé nemají ocas, se kterým by mohli vrtět

Pokud se vám někdy nechce běhat, váš pes vám připomene, že běhání je vlastně legrace. Jeho nadšení a vrtění ocáskem jsou nakažlivé.

Je lepší běhat než se potit nad činkami

Vy rádi běháte a pro psi je běhání jejich přirozenost. Začněte s vaším psem běhat a zjistíte jak vás společný zájem ještě více s vaším miláčkem sblíží. A vůbec nejlepší je, když si po běhání dáte oba šlofíka.

Psa nezajímají kalorie

Pokud běháte s přítelem nebo přítelkyní, může vás znervózňovat, jak neustále sledují kolik kaloridí spálili a měří si tepovou frekvenci. Se psem se vám tohle nestane. Ten vás lehce přesvědčí, že nejlepší je běhat prostě pro radost.

Psa nezajímají vaše výmluvy

Je těžké mu něco odmítnout, když začne vrtět ocasem. Nedávná studie provedená na Univerzitě v Missouri prokázala, že lidé, kteří běhají se svým psem u toho spíše vydrží než ti, kteří běhají s přítelem nebo přítelkyní.

Unavený pes je hodný pes

Pokud vašeho pejska dostatečně unavíte, bude mít méně energie na to, aby se zakousl pošťačce do nohy nebo aby vám roztrhal vaše nové botky.

A pokud nemáte psa, nevadí. Buď si ho pořiďte nebo začněte běhat s někým kdo umí vrtět ocasem.

1 komentář

  1. Je super běhat se psem, ale s tím mým pometlem to je něco hroznýho 😀 Ten běží jako že neběží ( mám bernského salašnického ) Já bežím rovně on vedle mě a najednou je přede mnou a běhá ze strany na stranu a mě nezbývá nic jiného než zastavit a trochu ho zklidnit. Pako moje 🙂 😀

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here