Když piha na chodidle není jen piha. Nejen během léta své nohy zatěžujeme. V létě pak vystavujeme ještě dalším podmínkám. Kvůli horku máme tendenci nosit žabky nebo polootevřené boty. Jenže tím zase vystavujeme své nohy více slunci a dalším škodlivým vlivům.
To, že se vám na chodidle objeví piha, je zcela běžné. Nicméně, může to být i známka něčeho zlověstnějšího, jako melanom. Nohy proto musíme důkladně a často kontrolovat bez ohledu na to, jak moc jsou vystaveny slunci. Jako u každého zdravotního problému, tak i v tomto případě totiž platí, že klíčová je včasná detekce. A nutno říct, že to platí zejména pro melanomy.
Obsah článku
Pihy na chodidlech
Pihy na chodidlech jsou hnědé skvrny, s nimiž se setká mnoho lidí. Mohou se objevit v různých odstínech hnědé a liší se velikostí a tvarem. Tyto skvrny jsou často neškodné a obvykle jde i o estetický problém, ale mohou být rovněž i příznakem závažnějších zdravotních problémů, proto je důležité je rozpoznat a pochopit, co znamenají. Objevit se mohou vlivem slunce, ale i z důvodu stárnutí nebo určité nemoci.
Jak chodidla kontrolovat?
Podívejte se na každý kousek svého chodidla, tedy i na každý sebemenší záhyb. Začněte horní částí chodidla (známou jako dorzální povrch), pak si prohlédněte prsty, včetně prostoru mezi nimi, potom se podívejte na spodní část chodidla. Pokud vám pohyblivost omezuje vaši schopnost prohlédnout si svou nohu zespodu, vezměte si na pomoc zrcadlo. Melanomy se mohou vyvinout i na nehtech, takže se ujistěte i zde. Je nutné k tomu odstranit veškerý lak z nehtů a prohlédli si také povrch nehtů.
Co byste měli hledat?
Zvažte ABCDE screening. Co to je? Všímejte si u pih asymetrie, nepravidelnosti (jsou viditelné?) v ohraničení, barevné variace (různé odstíny hnědé, černé, hnědé), velikosti (větší než 6 mm) a jak se vyvíjí (zvětšující se). Nicméně, jakákoliv hmota, která rychle roste, nehojí se, jde o novou lézi, by měla být důkladně zkontrolována vyškoleným lékařem, který má často sklon i k rakovině kůže.
Mějte na paměti, že prevence je vždy lepší než léčba, takže dříve než vyrazíte na další letní dobrodružství, ujistěte se, že si na nohy důkladně nanesete opalovací krém a podle potřeby jej znovu naneste, a pokud je to vhodné, vyberte si vhodnou obuv.
Melanom na chodidle
Melanom pochází z buněk tvořících pigment kůže. Tyto rakoviny se mohou rozšířit do jiných částí těla s odkazem na blízké tkáně. Většina začíná v důsledku nadměrného vystavení se ultrafialovému UV záření. Vydává ho ale nejen slunce, ale i solaria. Rizikovými faktory pro jeho vznik je světlá pihovatá pleť, světlejší tóny vlasů, výskyt puchýřnatých spálenin před 18. rokem života. Přítomnost mnoha znamének na těle, především takových, které se vyvinuly před osmnáctým rokem života.
Jiné příčiny vzniku pih na chodidle
Cukrovka
U lidí s cukrovkou se někdy mohou na kůži objevit hnědé skvrny, což je stav, kterému se říká diabetická dermopatie. Tyto skvrny vznikají v důsledku změn v malých krevních cévách, které vyživují kůži a často se objevují na holeních. Objevit se ale mohou i na chodidlech.
Jiné příčiny pih na chodidle
K dalším příčinám výskytu pih na chodidle patří třeba melasma, porucha pigmentace kůže, která je častější u žen. Dále potom acanthosis nigricans, vyznačující se tmavými, sametovými skvrnami v záhybech. Někdy mohou být spojené i s některými plísňovými infekcemi, jako je tinea versicolor.
Je ale důležité si uvědomit, že ačkoliv se jedná o běžné příčiny, pihy mohou být někdy příznakem vážnějších stavů, včetně rakoviny kůže. Jakékoliv nové nebo měnící se skvrny na kůži by proto měl zhodnotit odborník.
