Recepty

Domů Zdravý životní styl Recepty
zdravé recepty pro zdravý život

Jáhly: výborné recepty

1
Jáhly patřívaly k tradičním českým potravinám, které zde měly prim dříve než k nám dorazila rýže, brambory a těstoviny. Dnes jsou bohužel poněkud zavrženou...

Batáty – recepty na úpravu

0
Batáty se v české kuchyni v posledních letech prosazují čím dál více. Spousta lidí jí však stále pro její zvláštní sladkou chuť stále nedokáže...

Polenta – základní recept

0
Polenta u nás není zrovna příliš oblíbeným a vyhledávaným pokrmem a je to škoda, protože patří k tradičním pokrmům z minulosti s mnoha nutričními...

Králík – bezkonkurenční recepty

0
Všimla jsem si, že Češi to s králíkem příliš neumí. Obvykle jej šoupnou na pekáč a upečou ho s tím, že je to králík...

Hlíva ústřičná – nejlepší recepty

0
Hlíva ústřičná je lahodná houba, kterou je možno užít takřka do všech jídel. Houbu je možno péct, vařit, zapékat i smažit. Kromě toho, že...

Zdravé pomazánky

0
Se začátkem školního roku se budou rodiče (a především maminky) každé ráno potýkat s otázkou, co dát dětem do školy na svačinu. Vybrat něco,...

Marinovaná mrkev s čerstvou mátou

0
Mrkev je dobrým zdrojem provitamínu A (karotenu), který je nezbytný pro správnou funkci lidského zraku. Na přípravu marinované mrkve s čerstvou mátou doporučujeme použít...

Špenátová omeleta s parmezánem

0
Omeleta je klasické jídlo, které dokážete připravit během několika minut. Je velmi chutná a hlavně zdravá. Pokud chcete ještě více snížit obsah sodíku, nemusíte...